Home

Remote

Coaching

und

Trainings-

planung

Remote

Coaching

und

Trainings-

planung

Remote

Coaching

und

Trainings-

planung

Remote

Coaching

und

Trainings-

planung

Philosophie

Professionell betreuen.
Mit Spaß trainieren.
Flexibel bleiben.
Verletzungen minimieren.

Mehr lesen

Ronald W.

Das Remote-Coaching von Max brauche ich für CrossFit und zum gezielten Muskelaufbau. Ich bin seit knapp 2,5 Jahren dabei und die Ergebnisse haben meine Erwartungen übertroffen. […]

Alexandra F.

Als ich mich damals an Max wandte, suchte ich lediglich einen Trainer, der für mich einen Trainingsplan erstellt. Doch aus dieser anfänglichen Erwartung ist über die Jahre so viel mehr geworden. […]

Jorge L.

Max ist einfach ein richtig guter Trainer. Bodenständig, authentisch und immer motivierend. Er schafft es, mich zu fordern, ohne mich zu überfordern, und hat ein gutes Gespür dafür, was ich gerade brauche – sowohl körperlich als auch mental. […]

Max Glass

Ich bin Trainer aus München. Ich arbeite mit einer breiten Palette von Kunden: Von ambitionierten (Hobby)Sportlern über vielbeschäftigte Unternehmer bis hin zu meiner Mutter. Mein idealer Trainee ist jede:r, der ein Ziel hat, eine positive Einstellung und die Bereitschaft, an sich zu arbeiten.

Mehr erfahren

Remote
Coaching

Individualisiertes Coaching.
Vollumfängliche Betreuung für deine Ziele.

Mehr erfahren

Trainings-
planung

Individualisiertes Training.
Genau auf deine Ziele angepasst.

Mehr erfahren

Ronald W.

Das Remote-Coaching von Max brauche ich für CrossFit und zum gezielten Muskelaufbau. Ich bin seit knapp 2,5 Jahren dabei und die Ergebnisse haben meine Erwartungen übertroffen. Der direkte Kontakt zu ihm ist unglaublich wertvoll – immer kompetent, schnell und mit einer persönlichen Note.

Es gibt keine Standardlösungen, sondern immer eine individuelle Betreuung, die sich flexibel an meine Ziele und Fortschritte anpasst. Besonders schätze ich, dass ich nie das Gefühl habe, „nur eine Nummer im Standardprogramming“ zu sein. Geht nicht, gibts nicht. Auch wenns mal Zipperlein gibt, bekommt man passende Übungen, die dann genau passen.

Das Coaching ist motivierend, unterstützend und sorgt dafür, dass man wirklich in die Gänge kommt, ohne sich allein gelassen zu fühlen. Absolute Empfehlung für alle, die etwas mehr aus sich herausholen wollen!

Alexandra F.

Als ich mich damals an Max wandte, suchte ich lediglich einen Trainer, der für mich einen Trainingsplan erstellt. Doch aus dieser anfänglichen Erwartung ist über die Jahre so viel mehr geworden. Max war nicht nur ein Trainer – er wurde zu einem Begleiter meines Lebens.

Der Sport, seine individuellen Pläne und vor allem seine einfühlsamen Tipps haben mir geholfen, nicht nur körperlich, sondern auch mental stark zu werden. Inzwischen gebe ich seine Tipps an die Menschen weiter, die zu MIR aufschauen. Seine Unterstützung hat sich auf alle Lebensbereiche ausgewirkt. Ich habe unglaublich viel von ihm gelernt, denn Max ist eben weit mehr als ein Coach – er ist ein großartiger Mensch mit einem außergewöhnlichen Gespür für seine Kund*innen.

Durch sein Coaching habe ich nicht nur meine sportlichen Ziele erreicht – sondern bin auch über mich selbst hinausgewachsen. Seine Fähigkeit, Menschen zu motivieren und zu fördern, ist wirklich einzigartig. Das Training mit Max ist eine ganzheitliche Erfahrung, die man selbst erleben muss, um zu verstehen, wie sehr das Leben mit Max an der Seite bereichert wird!

Vielen Dank, Max, für alles, was du für mich getan hast. 🫶🫶🫶

Jorge Lopez

Max ist einfach ein richtig guter Trainer. Bodenständig, authentisch und immer motivierend. Er schafft es, mich zu fordern, ohne mich zu überfordern, und hat ein gutes Gespür dafür, was ich gerade brauche – sowohl körperlich als auch mental.

Nach einem halben Jahr merke ich schon, wie viel besser ich mich fühle. Das Training macht Spaß, ich vertraue voll auf seinen Plan, und inzwischen ist er nicht nur mein Trainer, sondern auch ein Freund geworden.

Eva P.

Als ich Max gefragt habe, ob er mir einen Trainingsplan für meinen Hyrox-Wettkampf schreibt, wollte ich einfach nur die Verantwortung dafür an jemanden abgeben, dem ich vertraue.

Bekommen habe ich so viel mehr: Das Bewusstsein, das alltägliche Training nicht so emotional zu bewerten, Erholungsphasen, wenn sie notwendig waren, Selbstbewusstsein bei neuen Bewegungen, abgestimmte Trainingssessions, und last but not least: Ich erreiche und übertreffe meine sportlichen Ziele!

Sarah H.

Am BiG Coaching schätze ich vor allem die ganzheitliche Betrachtung von Fitness und Gesundheit. Ich habe mich dadurch bspw. enorm in meiner mentalen Einstellung weiterentwickelt. Signale des Körpers besser wahr- & ernst nehmen, mal einen Restday mehr einlegen, Trainings Volumen und Intensität den Umständen anpassen und weg von Gedanken wie „ich muss mich total verausgaben, damit ein Training effektiv ist“.

Max L.

Das Training beinhaltet alle Bereiche, die für einen individuell und optimal an seine Ziele zugeschnitten werden. Wichtigster Aspekt ist aber die überragende Menschlichkeit der beiden Coaches, die jeden sofort in die BiG Familie aufnimmt und einen Teil von etwas mehr werden lässt.